Jasa Penulis Artikel Terbaik - Akan positif, Tinggal Panjang

Sikap, optimisme, harapan, atau iman yang positif dapat mempengaruhi perjalanan penyakit dan meningkatkan kesehatan. Kami mendengar ini, Jasa Penulis Artikel Terbaik mungkin benar sebagai ilmuwan dan dokter cenderung untuk mengakui bahwa pikiran latihan pengaruh yang menentukan pada tubuh kita.

Jasa Penulis Artikel Terbaik

20 tahun yang lalu, psikolog Profesor Oakley Ray dari Vanderbilt University didiagnosis dengan kanker jaringan limfoid, yang disebut limfoma. Ini dioperasikan untuk menghilangkan dia dari limpa dan ia selamat, tidak seperti banyak orang lain yang menderita kondisi yang sama yang mereka sendiri meninggal. Profesor Ray yang mengetuai Departemen Jasa Penulis Artikel Terbaik Psikologi dan Psikiatri kemudian bertanya mengapa beberapa orang berhasil mengatasi kanker ini sementara yang lain menyerah untuk itu. Dia kemudian mengupas literatur ilmiah dan menunjuk ke sebuah bukti-bukti yang menunjukkan kekuatan pikiran atas tubuh. Jelas, titik-titik ini menyoroti dampak psikologis, sosial, budaya dan bahkan biokimia dan fisiologi tubuh manusia dan, dengan demikian, penyebab, pengembangan dan hasil dari penyakit. "Pikiran kita, perasaan kita, keyakinan kita dan harapan kita tidak lebih dari aktivitas kimia dan listrik di sel-sel saraf otak kita. Jadi, dengan mengubah pikiran kita, kita mengubah otak kita dan, dengan demikian biologi kita, bahkan tubuh kita," kata Profesor Ray. Dia juga percaya bahwa otak adalah garis pertahanan pertama tubuh terhadap penyakit. Jasa Penulis Artikel 

"Sikap positif dapat membantu orang menjadi lebih optimis. Namun, penelitian telah menunjukkan, orang mudah-mudahan cenderung untuk menyajikan tingkat stres yang lebih rendah dan sistem kekebalan yang lebih kuat, kata Dr Christina Puchalski, Profesor, Jasa Penulis Artikel Terbaik School of Medicine di The George Washington University." pemahaman yang lebih baik dari menahan stres, harapan dan optimisme memiliki efek menguntungkan pada kesehatan. Harapan baru dan penghapusan perasaan tidak berdaya dan putus asa tampak faktor penting yang dapat meningkatkan kesehatan dan memperpanjang hidup, untuk sebagian Oakley Ray, yang penelitian telah menunjukkan bahwa laki-laki yang lebih tua yang hidup dengan optimisme lebih cenderung melihat gelas setengah penuh - bukan setengah kosong - berlari lebih sedikit risiko menderita penyakit jantung koroner.

"Ketika kita mengalami depresi, sistem kekebalan tubuh menghilang dan kita menjadi terekspos kanker dan infeksi," kata Dr Patrick Vinay, mantan Dekan Fakultas Kedokteran di University of Montreal. Ini menjelaskan mengapa seperti yang kita maju dalam usia, sel-sel kita mungkin menjadi kanker tetapi jika sistem kekebalan tubuh dalam kondisi yang Jasa Penulis Artikel Terbaik baik juga berhasil menghancurkan. "Ambil contoh seseorang yang dipenjara selama tiga tahun di Auschwitz. Dia hanya kulit dan tulang tapi ia bertarung dan hidup. Hari dia tidak ingin melawan, terletak di tempat tidur, menatap dinding dan hari berikutnya, meninggal pneumonia karena sistem kekebalan tubuhnya goyah.

. Sebaliknya, studi ilmiah terbaru menunjukkan "positif mempengaruhi dan produksi antibodi imunoglobulin dalam air liur membentuk garis pertahanan pertama terhadap infeksi pernafasan Dr. Keith Norman dari Cambridge mengatakan; Apa pun yang membuat seseorang tenang dan bahagia dalam kulitnya memiliki efek yang sangat penting pada kesehatan. Jasa Penulis Artikel Terbaik Dan aku bahkan akan mengatakan bahwa obat terbaik adalah kebahagiaan. Jika Anda senang, Anda akan menyembuhkan banyak hal. "

Selama sepuluh tahun terakhir, Dr Francois Lesperance, direktur departemen psikiatri di CHUM mengumpulkan dan menerbitkan hasil penelitian yang menunjukkan bahwa gejala depresi dan kecemasan meningkatkan risiko penyakit jantung atau yang berulang. Khususnya, pasien selama dirawat di rumah sakit untuk infark miokard dan dengan gejala depresi lebih mungkin untuk meninggal atau setidaknya, untuk melihat penyakit jantung Jasa Penulis Artikel Terbaik mereka lebih buruk, katanya. Selain itu, gejala yang sama terdeteksi pada orang yang tampak sehat tanpa riwayat penyakit jantung, memprediksi perkembangan penyakit jantung koroner dalam waktu lima sampai sepuluh tahun depresi. Dia juga menghitung hubungan yang sama, meskipun pada skala kecil, juga ada antara kecemasan dan penyakit jantung koroner.

Untuk menjelaskan fenomena ini, peneliti menduga adanya mekanisme biologis yang melibatkan interaksi antara otak dan jantung. "Depresi adalah keadaan stres yang intens yang terjadi selama gangguan biologis yang mempengaruhi jantung," kata Dr Jasa Penulis Artikel Terbaik Lesperance. Namun, gangguan ini akan mengakibatkan peningkatan risiko aritmia, kecenderungan meningkat dari darah untuk membeku dan aktivasi respon inflamasi yang menyebabkan aterosklerosis, yang akhirnya diwujudkan oleh infark miokard.

Banyak penelitian secara jelas telah menunjukkan bahwa stres kronis berbahaya. "Di AS, 60-90% dari penyakit adalah stres terkait," kata Dr Herbert Benson, presiden dari Pikiran / Tubuh Medical Institute di Chestnut Hill, pinggiran Boston, Massachusetts. " Jasa Penulis Artikel Terbaik Stres bisa menyebabkan atau memperburuk penyakit seperti hipertensi, infark miokard, infertilitas, masalah pencernaan, diabetes, depresi dan sindrom kelelahan kronis."

Tapi bagaimana stres membuat kita sakit? Ketika seseorang stres, berbagai daerah otak yang aktif dan melepaskan hormon dan mediator kimia yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan mengurangi kekuatan serangan terhadap penjajah, "kata Dr Esther Sternberg. Peneliti di Institut Nasional Kesehatan Mental ( NIMH) mengutip sebagai contoh sebuah studi oleh Janice Kiecolt-Glaser dari University of Ohio, yang mencatat secara khusus Jasa Penulis Artikel Terbaik bahwa orang yang menderita stres yang konstan, seperti yang merawat orang yang dicintai dengan penyakit Alzheimer, tidak menghasilkan antibodi yang cukup untuk perlindungan yang diberikan oleh vaksin itu diberikan kepada mereka.

"Jika Anda kronis stres dan Anda lakukan beroperasi, luka Anda akan memakan waktu lebih lama untuk menyembuhkan," kata Dr Sternberg, yang juga penulis Balance The Dalam, sebuah buku yang didokumentasikan dengan baik hubungan biologis antara kesehatan dan emosi. Saat stres, pusat komando dari respon stres dalam otak (hipotalamus) dilepaskan ke aliran darah hormon yang disebut CRH (hormon corticotropin-releasing) yang memicu pelepasan kaskade hormon lain dan neurotransmitter yang akan sinyal kelenjar adrenal untuk mensekresi kortisol. Hormon terakhir ini menghambat kemampuan sel kekebalan tubuh untuk Jasa Penulis Artikel Terbaik mempromosikan peradangan - yang merupakan reaksi kekebalan - dan menghasilkan lebih banyak sitokin, sinyal kimia yang merangsang sel-sel kekebalan lainnya untuk tumbuh, membagi atau dewasa. "Jadi, jika Anda terus-menerus menekankan, Anda terus-menerus tuangkan ke dalam aliran darah yang anti-inflamasi hormon yang terus diam tentang sistem kekebalan tubuh, yang, tiba-tiba, menjadi kurang mampu melawan infeksi dan menyembuhkan luka," jelas Esther Sternberg.

Selanjutnya, ketika kita menghadapi kejadian yang tiba-tiba dan dramatis misalnya nyaris menghindari kecelakaan di jalan, sistem saraf kita melepaskan Norepinefrin dan kelenjar adrenal mensekresi adrenalin untuk bagian mereka yang bersama-sama dengan Norepinefrin, mempercepat detak jantung dan pernapasan, tekanan darah meningkat, menginduksi aliran darah ke otot-otot, dan mempersiapkan kulit dan rambut dilakukan keringat. Kedua neurotransmitter merangsang dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang membuat kita jatuh sakit. Hari setelah tanggal jatuh tempo dengan kontra, kita menderita infeksi karena telah kehilangan Jasa Penulis Artikel Terbaik efek perlindungan kecil yang disediakan oleh adrenalin, tingkat kembali normal. Kortisol bahwa tubuh, masih di bawah pengaruh stres kronis terus untuk itu untuk melepaskan ke dalam aliran darah kemudian mengambil tangan atas dan melemahkan sistem kekebalan tubuh.

"Oleh karena itu kita dapat mengatakan bahwa pikiran dapat menyembuhkan tubuh melalui neurotransmitter dan hormon yang melepaskan dan, pada akhirnya, mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu dapat dimengerti bahwa kebanyakan Jasa Penulis Artikel Terbaik orang memiliki optimis dan ditentukan sistem kekebalan tubuh lebih efektif daripada orang pesimis karena mereka lebih berhasil dalam mengurangi respon stres mereka, "kata Esther Sternberg.

Didasarkan pada karya John Cacioppo dari University of Chicago, dan Richard Davidson dari University of Wisconsin, ternyata beberapa manusia lebih mampu mengatasi kesulitan dan penyakit. "Korteks serebral dari belahan kanan dari orang-orang ini mengatakan ketahanan lebih aktif daripada mereka yang sakit atau jatuh ke dalam depresi ketika mereka memiliki pengalaman yang bahkan mungkin kurang dramatis," kata Esther Sternberg. Sistem kekebalan tubuh dari orang-orang tangguh juga berbeda, dan ini mungkin akan merilis dalam hormon otak dan neurotransmitter yang terlibat dalam mobilisasi sistem kekebalan tubuh. "Tapi jika ternyata Jasa Penulis Artikel Terbaik Anda tidak masuk kategori ini orang, para peneliti tidak tahu apakah, dalam mencoba untuk mengadopsi sikap positif, Anda akan dapat menjadi lebih kuat, kata Dr. Sternberg. Dan Anda benar-benar tidak merasa bersalah jika Anda tidak berhasil dan jika Anda sakit.

Menurut Dr. Sternberg, terapi perilaku dan meditasi mungkin dapat mengubah sikap seseorang. Tapi kenyataannya tetap bahwa respon stres sebagian ditentukan oleh gen dan oleh karena itu bervariasi dari satu orang ke orang lain. Selain itu, pengalaman traumatis yang terjadi pada awal kehidupan juga dapat memodifikasi respon terhadap stres di masa dewasa Jasa Penulis Artikel Terbaik dan memperkuat.

"Pendekatan ini yang mengurangi stres tidak menyembuhkan kanker atau infeksi diri mereka sendiri dan obat kanker dan antibiotik selalu diperlukan. Tapi mereka dapat membantu tubuh menyembuhkan lebih baik ketika pengobatan ini diberikan kepadanya," Jasa Penulis Artikel Terbaik memperingatkan Esther Sternberg.